ملاحظات تغذیه ای
در دنیای امروز که قهرمانی بر سر صدم ثانیه جابجا می شود و بعضاً ورزشکاران با از دست دادن ... ادامه مطلب
کیک بوکسینگ چیست ؟
کیک بوکسینگ نوعی از هنرهای رزمی بوده و با الهام از ورزش کاراته به دنیا معرفی شده است. ... ادامه مطلب
تاثیر ورزش های رزمی بر مغز
همه ما می دانیم که ورزش کردن فواید زیادی دارد، ازجمله بهبود آمادگی جسمانی و قدرت. اما در ... ادامه مطلب
ساواته
ساواته یک ورزش رزمی بوکس سنتی فرانسه است که به نام ” بوکس فرانسوی” ، “کیک بوکسینگ فرانسوی” ... ادامه مطلب